Coaching to szczególny sposób bycia w rozmowie i słuchania. To zestaw specyficznych narzędzi umożliwiających eksplorowanie, poszukiwanie alternatyw, poszerzanie perspektyw, podejmowanie decyzji oraz dokonywanie wyborów. To przede wszystkim poznawanie i odkrywanie siebie, rozwijanie swojego potencjału i życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Dzięki temu procesowi klient określa sprecyzowane cele, podejmuje bardziej przemyślane decyzje i lepiej wykorzystuje swoje kompetencje i zasoby.

Coaching daje możliwość spojrzenia na daną sytuację z wielu perspektyw, pozwala przygotować i wdrożyć plany, określić wizję i priorytety, zmienić swoje życie (osobiste i zawodowe), planować działania biznesowe, wyznaczyć właściwy kierunek, pracować i żyć w zgodzie z aktualnymi potrzebami.

Relacja coachingowa jest wolna od krytyki, ocen czy dawania rad. Jest poufna i bezpieczna. Obie strony są równe – są partnerami w tej relacji.

Pamiętaj, że coaching nie jest doradztwem, psychoterapią, mentoringiem, konsultacją, treningiem czy nauczaniem. Coaching to proces zmiany, a jego ostateczny efekt zależny jest głównie od Ciebie.